丹·海勒曾经是一名优秀的橄榄球运动员，尽管他十分热爱这项运动，但苦于缺少伯乐，一直没有什么好的发展机会。海勒开始对橄榄球运动失去信心，为了生存，他以推销保险为职业，却处处受到别人的奚落，心中苦不堪言。 海勒曾经的教练扎克现执教于水牛队，考虑到需要招收替补队员，扎克打通了海勒家的电话。海勒的妻子对这次机会充满信心，海勒本人却已经不太想再接触橄榄球了。但在妻子的鼓励下，海勒决定再试一次。 事实上海勒也确实只是一名替补队员，他受到其他队员的排挤，同时根本没有机会上场。但好在以前曾经一同打球的加里对他照顾有加，并邀请海勒和妻子住在自己家中。 在一次专为正式队员开办的庆功会上，球星们因食物中毒纷纷住进了医院。眼看超级杯决赛就要到来，扎克心急如焚。海勒决定带领替补队员们参加比赛，并用自己的方式训练和鼓励他们，但扎克却没有抱任何希望。 决赛上，替补队员在海勒的指挥下和对手紧咬着分数，但扎克却在关键时刻将海勒替下。扎克一直认为海勒是一个没有真才实学的队员，招收他来水牛队也只是权宜之计。没有海勒的水牛队如同一盘散沙，连连失分。在队员的要求和海勒的争取下，扎克最终决定搏一把，将海勒换上了场。 海勒的归队有如一剂兴奋剂，使球队气势大增。观众们也十分关注这场全部由替补队员参加的比赛，观众的热情一浪高过一浪。在比赛即将结束的时候，队员们超水平发挥，原本落后的比分被追上，水牛队赢得了冠军。 扎克改变了对海勒的看法，海勒也成为了人们心中的英雄。海勒在心底深深感谢他的妻子，是她给了海勒事业上新的开始。
