Schmidt, rimasto solo dopo essere stato scaricato da entrambe le ragazze con cui faceva il doppio gioco, non riesce ad affrontare la propria nuova condizione di single. Nell'appartamento Jess e Nick continuano la loro spensierata relazione, ma Schmidt cerca di sabotare la loro nuova storia d'amore, facendo pressione sui loro "punti deboli". Riesce così a far entrare in crisi i due innamorati. Ma in conclusione Nick riesce a sbloccarsi e ad aprirsi con Jess, chiarendo ogni disguido creato da Schmidt.